Bộ Thẻ Ngẫm Ngôn Giải Tâm

Thông tin chi tiết

Tên sản phẩm	Bộ Thẻ Ngẫm Ngôn Giải Tâm
Tác giả	Soạn giả Lữ Trung Dung
NXB	Văn Học
Năm XB	2025
Trọng lượng (gr)	400
Kích Thước Bao Bì	14,5×10,4×3,8cm
Số thẻ	118
Kích thước mỗi thẻ	6x9cm

MÔ TẢ SẢN PHẨM

Bộ Thẻ Ngẫm Ngôn Giải Tâm được thiết kế dành riêng cho những ai đang gánh chịu nỗi đau tổn thương về tinh thần, đang cảm thấy tuyệt vọng, bị bế tắc, mất phương hướng, mất động lực, ngại chia sẻ hoặc đang muốn tìm kiếm sự bình an, làm đẹp nội tâm và trở về với đời sống tỉnh thức.

Bộ thẻ này sẽ là công cụ hữu ích bổ trợ cho các chuyên gia hoặc với những cá nhân đang cần giải pháp hóa trị tâm lý, muốn tháo gỡ khúc mắc, hiểu rõ chính mình thông qua những lời khuyên thực tiễn, cô đọng bằng ý thơ. Mỗi thẻ khoảng 40 từ, gồm 118 lá, bao quát đầy đủ các cung bậc cảm xúc với những tình huống cụ thể thường diễn ra trong đời sống.

Mỗi lá thẻ chứa đựng nhiều hàm nghĩa triết lý sâu xa giúp cho người dùng mở rộng chiều sâu tâm lý, phát triển tư duy tích cực, biết cách chữa lành, tự diệt trừ phiền não và tạo ra năng lượng tích cực cho bản thân để trở thành một phiên bản có giá trị. Từ đó sẽ thu hút sự tử tế và quý mến từ những người xung quanh.

Với thiết kế nhỏ gọn dễ mang theo, Bộ Thẻ Ngẫm Ngôn Giải Tâm có thể đặt trên bàn làm việc để nhắc mình mỗi ngày. Ngoài ra, có thể dùng khi đi du lịch, công tác, đặt trong xe hơi, khu nghỉ dưỡng, resort, không gian thư giãn, trà thiền, phòng trị liệu, hay bất kỳ nơi đâu khi người dùng muốn tìm lời khuyên hoặc hóa giải cảm xúc. Bộ thẻ cũng là món quà tinh thần ý nghĩa dành tặng cho người thân, bạn bè, đối tác, như một lời động viên, chúc phúc.

HƯỚNG DẪN CÁCH DÙNG

Để bộ thẻ trở nên gần gũi và dễ đồng hành với người dùng, soạn giả Lữ Trung Dung đã nghiên cứu và xây dựng phương pháp RÚT THẺ HIỂU MÌNH với quy trình 6 bước tối giản, kèm theo một tờ hướng dẫn in sẵn hai mặt.

Cụ thể, người dùng sẽ rút ngẫu nhiên 5 lá, sắp úp đều từ trái sang phải, đặt theo thứ tự 1,2,3,4,5. Trong đó, mỗi thẻ sẽ tương ứng với 5 câu hỏi ngắn mặc định như sau:

• Thẻ thứ 1 – Bạn đang cảm thấy thế nào?
• Thẻ thứ 2 – Tại sao bạn có cảm giác đó?
• Thẻ thứ 3 – Bài học bạn rút ra là gì
• Thẻ thứ 4 – Muốn tốt, cần nhớ điều gì?
• Thẻ thứ 5 – Quan trọng giờ nên làm gì?

Sau đó, lần lượt lật mở từng lá thẻ, đọc và chiêm nghiệm theo cách hiểu của mình. Người dùng sẽ dựa trên mẫu trả lời có sẵn để điền ý hiểu đó vào những chỗ chấm, còn trống.

Ví dụ:

Thẻ thứ nhất mặc định câu hỏi là:

• Bạn đang cảm thấy thế nào?

Công thức mẫu trả lời là:

–  Thẻ này tôi đọc thấy (vui/buồn/nhớ/giận/động lực, lời nhắc,…)

*Bạn sẽ chọn đúng cảm xúc của bản thân trong các ý có sẵn, chẳng hạn trả lời: “Thẻ này tôi thấy lời nhắc cho bản thân

Tiếp tục Thẻ thứ hai mặc định câu hỏi là

• Tại sao bạn có cảm giác đó?”

Công thức mẫu trả lời là:

• Ý thẻ muốn giải thích cho tôi hiểu nguyên nhân thật sự là……

*Lúc này bạn phải đọc kỹ ý thẻ muốn nói và liên tưởng tới sự việc của bản thân để tìm ra nguyên nhân gốc, ví dụ nếu đó là ý phân biệt, nghiệp duyên, ảo tưởng, thử thách, đố kỵ, oán trách, hoặc v.v.… thì bạn sẽ cái lấy ý mà bạn đang hiểu hoặc cảm nhận được nội dung để điền vào chỗ chấm đó, chẳng hạn sẽ trả lời là: “Ý thẻ muốn giải thích cho tôi hiểu nguyên nhân thật sự là do phân biệt”

            Tương tự Thẻ thứ 3 mặc định câu hỏi là:

• Bài học bạn rút ra là gì?

Công thức mẫu trả lời là:

• Trong thẻ đang dạy cho tôi bài học về bản chất của………….

* Bạn phải chú ý đọc kỹ và liệt kê tính chưa tốt mà thẻ đề cập, chẳng hạn trả lời “Trong thẻ đang dạy cho tôi bài học về bản chất của kỳ vọng, và các tính chưa tốt trong thẻ đang nhắc tới là oán, chấp, thù, ghét

Đến Thẻ thứ 4 mặc định có câu hỏi là:

• Muốn tốt, cần nhớ điều gì?

Công thức mẫu trả lời là:

• Thẻ chỉ tôi biết cách làm đúng với hành động là………..

* Tương tự bạn cũng đọc kỹ để ngẫm ra ý gốc của thẻ muốn nhắc tới, chẳng hạn trả lời: “Thẻ chỉ tôi biết cách làm đúng với hành động là không ảo tưởng.

Và cuối cùng, mặc định có câu hỏi Thẻ thứ 5 là

• Quan trọng giờ nên làm gì?

Công thức mẫu trả lời là:

• Việc mà thẻ muốn tôi thực hiện trong lúc này sẽ là……………..

*Lúc này bạn chỉ cần tìm từ cụ thể trong lá thẻ đã gợi ý, chẳng hạn trả lời là ‘Việc mà thẻ muốn tôi thực hiện trong lúc này sẽ là không đổ lỗi, không oán trách và nhắc mình có hành động tích cực mới thay đổi tương lai.

Điều thú vị trong bộ thẻ này chính là các dòng màu vàng trong mỗi lá thẻ sẽ được ghép vào mẫu chung mô tả để tạo ra lời khuyên riêng biệt cho từng hoàn cảnh khác nhau.

Mong rằng bộ thẻ này sẽ là cầu nối tâm thức, vừa là người bạn đồng hành vừa là nhà khai vấn tâm lý giúp cho người dùng hóa giải nỗi đau, vượt qua những giai đoạn khó khăn, thử thách giúp người dùng tìm thấy sự bình an, khơi dậy động lực, đánh thức sự thịnh vượng để có được đời sống viên mãn và hạnh phúc.